|
Название |
Источник |
|
Нормативные документы |
|
Руководство
для судей и участников соревнований
Теплоухова
открыть или
скачать (34 кб) |
соб.инф. |
|
Привила
проведения туристских соревнований и походов |
Изба-читальня |
|
Образцы
необходимых документов для получения пропуска в части ФСБ в Черкесске или Нальчике.
Скачать (10 кБ). Желательно иметь маршрутную книжку со
штампами + если вы не россиянин - регистрацию в ОВИР Пропуск необходим
при походах в погранзоне ГКХ, см. также мой
вариант (17,5 кБ, rtf),
сфотографированный в Черкесске в августе 2006.
(см. также законы о погранзоне в КК,
КЧР, КБР,
РСО и
форум на эту тему) |
Турклуб Планета и соб.инф. |
|
Координаты поисково-спасательных формирований |
Mountain.ru |
|
Техника и тактика,
подготовка и проведение походов |
|
Опасности в горах -
качественная статья. часть 1 и
часть 2 |
Библиотека В. Кожина |
|
Узлы - обзор с
рисунками и методами вязки |
Библиотека В. Кожина |
|
Карабинные узлы -
рисунки, метод вязки |
Библиотека В. Кожина |
|
Огромная книга -
морские узлы |
Библиотека В. Кожина |
|
Навесная переправа |
|
|
Узлы - подробно, с рисунками, анимация |
|
|
Технология наведения навесной переправы -
развернутая статья |
|
|
Выбор снаряжения для походов: рюкзаки, палатки,
спальники и т.д. |
|
|
Организация самодеятельного
туристского путешествия |
|
|
Физподготовка туристов |
|
|
Питание в туристском походе |
|
|
Предупреждение заболеваний и
травм и первая помощь в условиях похода |
|
|
Гигиена туриста |
|
|
Баня в походе - конструкции,
описание |
|
|
Особенности выбора пешеходного и
горного маршрутов |
|
|
|
|
|
|
|
|
Движение по болотам и
чащам |
|
|
Переправы |
|
|
Техника страховки |
|
|
Движение по скалам
|
|
|
Движение по снежным склонам |
|
|
Движение по осыпям и
моренам |
|
|
Движение по травянистым
склонам |
|
|
Движение по тропам |
|
|
Костер |
|
|
Бивуаки |
|
|
Порядок движения группы |
|
|
Режим дня |
|
|
Нагрузки при передвижении |
|
|
Вьюк |
|
|
Укладка рюкзака |
|
|
Снаряжение для пешеходного и горного
туризма |
|
|
Психология
|
|
Туристы и местные жители - основы взаимоотношений |
- |
|
Выживание |
|
Статья
"Один на один с природой" |
Изба-читальня |
|
Способы выживания в
сложных условиях - на основе рекомендаций лётчикам, потерпевшим
аварию |
http://kenozero.narod.ru/ memori/1.html |
|
Книга: искусство выживания - есть полезные разделы - выживание на
природе, НАЗ, война, стачка, революция, голод, тоталитаризм, террор и
пр. (скачать 131 кб -
rar) |
- |
|
Книга: Подготовка спецназа ГРУ -
Огромное количество полезной информации: ориентирование,
физ.подготовка, выживание в экстремальных условиях, психология и много
другого! Рекомендую! Скачать (176 кб
- rar) |
- |
|
Медицина |
|
Первая
помощь - кратко и ясно сформулировано (памятка)
|
Изба-читальня |
|
Респираторная и ЛОР-инфекция в автономных условиях похода или
восхождения |
Mountain.ru |
|
Медицинская помощь в условиях стенных восхождений
|
Mountain.ru |
|
Что такое шок и как с этим бороться
|
Mountain.ru |
|
Предупреждение и лечение опасных проявлений
высотной гипоксии |
Mountain.ru |
|
По следам прошедших холодов - обморожения
|
Mountain.ru |
|
Принципы оказания помощи пострадавшему с
черепно-мозговой травмой |
Mountain.ru |
|
"Острый живот" |
Mountain.ru |
|
Острые желудочно-кишечные инфекции и пищевые
отравления |
Mountain.ru |
|
Первая помощь в горах - от МС по альпинизму |
Альпклуб |
|
Расписания и транспорт |
|
Подборка расписаний на нашем сайте
(Западный Кавказ) |
- |
|
Расписания движения автобусов по Краснодарской автостанции (цена,
наличие мест, время отправления) |
www.kpas.ru
|
|
Расписание на сайте РЖД - самое актуальное, с ценами |
РЖД |
|
Ориентировочное расстояние и время
подъезда (необходимо прибавлять 10-20%, т.к. расстояние берется "от
знака до знака") |
- |
|
Расписание движения электричек |
http://timetables.narod.ru/
|
|
Заказ транспорта в горы |
- |
|
Статьи и прочие
полезности |
|
Топонимика Кубани в
html и
exe видах |
- |
|
Редкие и исчезающие растения
Краснодарского края (см. также "Краеведение") |
- |
|
Легенды и байки
Кавказа, лично услышанные автором сайта |
- |
|
Подборка полезных телефонов Юга России |
- |
|
На привале: анекдоты, розыгрыши, игры для
туристов. |
- |
|
Васильев И.В. В
помощь организаторам и инструкторам туризма |
http://tyr-zo.narod.ru |
|
"Жизнь в двух состояниях" -
отрывки дневника С. Ефимова (из книги "Эверест-82").
|
Альпклуб |
|
Карманный справочник туриста
|
Изба-читальня |
|
Теория и
расположение пещер на западном Кавказе |
- |
|
Советы туристам - короткие, с
иллюстрациями ;) |
- |
|
Иллюстрированный справочник грибов |
- |
|
Ветрохолодовой индекс - полезная
табличка |
- |
|
Байки и легенды гор Кавказа |
- |
|
Погода и её предсказание
(типы облаков, признаки изменения погоды с плохой на хорошую и
наоборот) |
|
|
Краеведческая и
общественно полезная работа в путешествии |
|
|
Температура на
вершинах Кавказа |
- |
|
Карты, условные
обозначения и работа с ними |
|
|
|
|
Условные знаки топографических карт
различных масштабов |
|
|
Элементы топографии |
|
|
Классификация карт, работа с ними, типы
координатных систем, проекции карт |
|
|
Сокращения на картах |
|
|
Ориентирование на местности |
|
|
Ссылки на сайты с
полезной информацией теоретического характера |
|
Лекции турклуба МГУ |
|
Страховка в
горах |
|
Масса полезной информации по ориентированию на местности |
|
Раздел "Полезное" на
маунтан.ру |
|
Выбор скальной обуви (альп) |
|
Психология
туристской группы |
|
Психология малых групп. Взаимоотношения в туристской группе |
|
Энциклопедия вольных путешествий (автостоп) |
|
То,
что стоит обходить стороной (популярно об источниках радиации) |
|
|
|
Много велоотчетов - очень полезный сайт для велосипедистов |
